凱格爾Go安卓版是一款針對盆底肌專業的訓練軟件，這里擁有豐富的專業的視頻運動課程提供給用戶們讓你可以更好的控制和鍛煉盆底肌群，提高你的生活質量和健康水平，這里擁有千萬的數據和運動模式適用于不同的用戶們，希望大家可以在這里提高對女性盆底肌的意識保護健康，感興趣的用戶快來KK下載體驗吧~

凱格爾Go安卓版功能

【專屬個人健康恢復計劃】

凱格爾go我們針對動針對每一位使用者的具體情況(如年齡，體重等)，為其提供個性化的訓練方案。獨特的訓練履歷功能，可以幫助使用者及時記錄每一天的課程進度，不同的人群，設計了不同的訓練計劃。產褥期到理想修復期，都有對應的真人計劃跟練。

【海量專業課程周期跟練】

根據自身的身體情況為您智能生成您的專屬訓練課程

真人專業老師視頻演示，所有的動作都是專業的產后恢復老師親自設計，全程一對一語音講解，針對不同的年齡段，不同的人群，不同的產后身體問題，全方位覆蓋詳細的鍛煉動作講解，讓你輕松學會如何進行正確的運動。讓你沒必要打針吃藥，自然就可以讓身體如初康復，有效解決你私密問題的難言之隱。

【每日記錄】

填寫個人數據，準確計算BMI，46條產后修復計劃，全方位輔助你的產褥期。

體重：每天記錄體重變化，上傳照片可以更直觀地感受到不一樣的自己。

腹直肌：用正確的方式測量腹直肌分離，并判斷腹直肌分離類型，給你正確有效的修復方式。

三維記錄：腰圍、大腿圍、小腿圍、臀圍、胸圍、手臂圍......全方位記錄你的身材數據!腰間的肥油咔咔掉~人魚線馬甲線我想要~

月經記錄：簡單易懂的經期記錄~經期提示，月經預測，排卵期標注，一個小功能全方位負責你的大姨媽。

盆底肌力測試：專業的盆底肌力測試，讓你更了解肌力變化。

【食譜制定】

不需要花時間精力尋找健康食譜，凱格爾Go推出了私人訂制飲食計劃，根據你的身體狀況合理安排每日餐譜，運動飲食雙護航。

凱格爾Go安卓版特色

1、交互技術

全新的語音交互技術，讓用戶可以通過語音指令控制應用操作更加方便。

2、營養建議

豐富的健康推薦和營養建議，讓用戶可以更好地掌握健康生活方式。

3、訓練成果

可以實時了解自己的運動效果和訓練成果，更好地調整訓練計劃。

4、運動強度

可以根據用戶的實際情況智能調整運動強度和頻率，確保每次訓練效果最佳。

5、視頻教程

應用內有豐富的視頻教程，讓用戶可以輕松掌握凱格爾運動的正確姿勢和運動技巧。

6、積分排行

加入了用戶打卡和積分排行榜等互動元素，讓用戶可以更好地跟蹤自己的訓練進度和成果。

凱格爾Go安卓版特點

能夠在此體驗到全新運動健身輔助體驗

在此健身運動簡單舒適，享受更多內容

大量專業視頻運動課程，獲取全新推薦

在此健身運動方便簡單，更好選擇使用

幫助用戶個性化管理運動，操作很方便

凱格爾Go安卓版亮點

1、全新的語音交互技術，讓用戶可以通過語音指令控制應用操作更加方便。

2、豐富的健康推薦和營養建議，讓用戶可以更好地掌握健康生活方式。

3、可以實時了解自己的運動效果和訓練成果，更好地調整訓練計劃。

凱格爾Go安卓版優勢

1、制定個性化的訓練計劃，以達到最佳的運動效果。

2、界面美觀簡潔，操作人性化。

3、逐步升級訓練難度，讓使用者逐步進階，不斷提高盆底肌肉的彈性和功能。

4、通過科學的訓練方法和個性化的訓練計劃，可以緩解產后尿失禁等問題，提高女性健康水平。