小米運動健康2025最新版是一款能夠與小米運動手表通過藍牙方式連接之后就可以在手機上對各種數據知曉的手機軟件，詳細了解自己的每一個數據狀況，各種運動數據信息為用戶提供更加全面的內容，實時知曉各種心率、壓力以及跑步等內容，提供多種專業的運動模式記錄方式，精準記錄每一份數據，在睡覺的時候，并且為用戶提供實時睡眠狀況記錄。

小米運動健康2025最新版怎么改步數

1、小米健康中點擊運動

進入小米健康，點擊進入運動。

2、點三個點，選全部記錄

點擊右上角三個點，選擇全部記錄。

3、選擇日期糾錯

選擇要修改的記錄日期，點擊右上角三個點，選擇糾錯。

4、進入步數，點擊修改

點擊進入步數，滑動下方指針到想要修改的步數，點擊確認即可。

小米運動健康2025最新版內容

【十余種專業運動模式，精準記錄】 跑步、騎行、登山、越野等 1 7種運動模式的數據精準記錄，打開App便能查看每一次運動的完整數據。每天、每周、每月的運動情況，一目了然。還能根據自身情況設定目標，督促自己積極完成。

【活力指標】活力指標全新升級，支持中高強度活動時長和站立的目標設定，活力彩虹，健康生活。

【多場景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、壓力、能量等重要健康指標全天監控和風險預警，體重、血壓、女性健康、醫療急救卡等健康數據支持手動記錄和數據管理。

【夜晚睡眠監測，專業分析】 記錄每晚睡眠信息，通過深度分析深睡、淺睡、快速眼動等睡眠狀態，睡眠心率、血氧、呼吸質量、翻身等睡眠身體數據，生成專屬睡眠報告，提醒你及時調整睡眠習慣。

【健身課程內容，減脂增肌不迷茫】APP支持豐富的徒手健身和器械健身課程，幫你糾正動作，科學發力，居家也能有效鍛煉，跑步、瑜伽、核心訓練各種豐富課程，幫你養成良好的運動習慣。

【多功能 NFC，公交、門禁一刷即開】 通過小米運動健康App綁定公交卡、門禁卡，帶上手表手環抬手就能進站上車。

【小愛同學智能助理，語音操控 MIoT 智能家居】 喚醒全能的小愛同學，一句話幫你搞定日常事務。在App上可以get小愛同學的全部技能，讓她做你的貼身智能助理。

【各項貼身提醒，不錯過每一個重要時刻】 可以在小米運動健康App里設置你所需要的應用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通過手表手環隨時提醒你，不讓你錯過任何一個重要時刻。

小米運動健康2025最新版怎么連電子秤?

1、將電子秤開機。

2、在本站下載安裝并打開小米運動健康app官方版，根據彈框提示開啟APP相關權限。

3、點擊“添加設備”，點擊自動掃描設備或者點擊具體設備名稱皆可，當出現設備的藍牙名稱時，點擊進行配對。

4、當手機顯示與設備屏幕相同的安全碼時，點擊“配對"，完成與設備的配對連接。

注：

1、在配對過程中，請確認手機藍牙處于開啟狀態，保證設備與手機的連接正常。

2、如果設備上已經彈出安全碼，但手機上未顯示確認配對的彈窗，請在手機的通知欄中查找配對請求。

3、如果在添加設備過程找不到設備，或者在使用過程中無法連接設備，請嘗試將設備恢復出廠或重啟，然后重新添加設備。

小米運動健康2025最新版怎么記錄心率

1、進入首頁，點擊心率

2.、點擊右上角

3、選擇手動添加

4、最后根據實際情況記錄即可

小米運動健康2025最新版常見問題

1、原因一：手機的網絡連接異常

解決辦法：請檢查手機的網絡連接情況。如果手機Wi-Fi連接斷開，請嘗試重新連接;如果Wi-Fi連接正常，卻依然無法連接，請使用流量。

2、原因二：手機藍牙連接異常

解決辦法：請嘗試關閉手機系統藍牙開關，然后再重新打開，再在APP設備頁面點擊連接。

3、原因三：可能是設備與手機連接異常

解決辦法：重啟設備;再在APP設備頁面點擊連接。

4、原因四：可能是設備已恢復出廠重置，但是APP中并未解綁設備

解決辦法：先在app設備模塊-選擇“解綁設備”。在手機系統藍牙列表中清除設備的藍牙信息，然后關閉系統藍牙開關再重新打開。再進入小米運動健康APP綁定設備頁面重新綁定設備。

小米運動健康2025最新版綁定小米手環操作方法

1、點擊進入到app首頁中，點擊右上方紅箭頭所指的【+】。

2、出現下拉菜單選項，單擊紅箭頭所指的【添加設備】。

3、勾選【小米手環】，根據要求操作，即可完成小米手環添加。

小米運動健康2025最新版記錄血壓教程

1、打開小米運動健康app進入首頁，往下滑動，點擊血壓選項。

2、在測血壓頁面，點擊右上角的三點標記。

3、在出現的多個選項中點擊手動添加選項。

4、最后根據實際情況添加血壓，點擊對勾即可。

小米運動健康2025最新版更新日志

v3.28.1 版本

提升體驗，修復部分問題。

v3.25.1 版本

1、新增壓力表情

2、優化身體成分，女性健康功能

3、修復已知問題

v3.23.3 版本

1、優化活力指標功能體驗

2、增加睡眠動物功能

v3.22.2 版本

修復一些已知問題

v3.21.0 版本

1、新增了跑步路線功能

2、優化了運動報告功能