體重小本APP是一款健康管理類手機軟件,主要用于記錄和分析體重變化,用戶可每日輸入體重數據,軟件自動生成柱狀圖或曲線圖,直觀展示體重走勢,支持斤、公斤、磅三種單位切換,并允許設置體重目標,超重時發送提醒,提供飲食和運動記錄功能,內置50萬種食物數據庫,幫助用戶計算每日熱量攝入,用戶還能在社區分享減肥經驗,獲取科學建議。
體重小本APP使用指南
1、填寫當前體重和身高的信息

2、體重支持斤、公斤、磅三種體重單位

3、設置好后會根據體重身高來評BMI指數

4、設置目標體重

5、點擊“+”可進行添加記錄

6、可記體重、記飲食、記運動

7、上面是體重概況,點擊圓圈可快速添加今日體重,點擊對應稅局可快速設置或修改

8、左右滑動可查看每周體重變化,點擊柱狀條位置可添加或補記體重。

體重小本APP軟件特色
1、超大數字面板,記錄體重更輕松 支持每天多次記錄并自定義標簽,方便分類管理 同時提供多維數據展示 通過體重列表、柱形圖、趨勢線、百分比圓環等多種視圖,讓減肥進度一目了然,直觀呈現變化趨勢
2、微信快捷登錄讓使用更便捷 數據自動云端備份永不丟失 單位自由切換功能支持斤、公斤、磅三種常用單位,其中公斤可精確到小數點后兩位,滿足不同使用習慣
3、軟件內置多款高清主題皮膚 界面美觀且可個性化選擇 讓你的體重記錄體驗更加愉悅
體重小本APP核心功能
1、科學管理體重 可設定減重目標 系統自動分析進度 并通過表情反饋直觀展示目標完成情況 界面實時顯示當前日期和時間,方便隨時掌握記錄節點
2、操作簡單高效 點擊添加即可快速記錄體重數據 并通過曲線圖清晰查看體重波動趨勢 輕松掌握變化過程
3、個性化界面 支持實時預覽不同皮膚效果 一鍵切換風格 讓記錄過程更符合個人審美偏好
更新日志
v6.5.8版本
本次更新 飲食打卡支持 AI 拍照識圖
修復了一些 bug