氧氣運動減肥速成app是一款專業科學的健身減肥軟件,專為追求健康減脂的用戶設計。用戶只需輸入身高、體重等基本信息,系統就會智能生成個性化的訓練方案。軟件提供高清健身教學視頻和營養食譜,訓練內容涵蓋手臂塑形、臀部提升、腹部緊實、腿部線條等全身訓練,包含減壓瑜伽課程。堅持使用能讓您逐步甩掉多余脂肪,打造理想身材。
氧氣運動減肥速成app如何刪除所有的數據
1、打開軟件之后就進入到計劃功能選項,點擊左上角的三橫線圖標。

2、就會切換各個功能板塊,點擊“設置”。

3、往下翻,選擇一般設置中的“刪除所有數據”。

4、這時候就會出現一個提示問你是否要重置程序等內容,你要考慮清除之后再點擊確定,確定后所有的數據就沒有了,這樣能重新設置數據了。

氧氣運動減肥速成app核心功能
1、輕松瘦身
告別減肥困擾!專為女性打造的健身減重方案,提供科學飲食指導和專業訓練課程,助您健康高效減脂塑形。
2、專屬健身
通過個性化飲食方案實現健康減重,特別針對腹部脂肪設計。包含專業瘦腹訓練和女性專屬運動課程,滿足愛美女性隨時隨地的健身需求。
3、居家訓練
每天只需幾分鐘,在家就能完成專業運動。無需器械,利用自重訓練即可實現減重目標,配合科學飲食計劃效果更佳。
4、高效燃脂
特別設計的腹部燃脂訓練,專注解決女性腰腹贅肉問題。這些經過驗證的訓練動作能有效緊致身材,促進新陳代謝,實現健康瘦身。
5、專業指導
所有訓練課程均由資深健身教練團隊研發。專業設計的運動流程和健身計劃,猶如您的私人健身顧問,陪伴您的減脂塑形之旅。
氧氣運動減肥速成app核心優勢
1、專業塑形方案:提供手臂、臀部、腰腹及腿部的針對性訓練,融入燃脂瑜伽動作,科學減重同時完美塑形。
2、隨時隨地健身:所有訓練無需器械支持,居家、辦公室或戶外均可輕松完成。
3、智能數據追蹤:通過可視化圖表實時記錄減重進程,精準監測卡路里消耗及體重變化,打造專屬健身日記。
4、高效運動保障:堅持使用即可明顯減脂塑形,專業動作演示確保訓練準確度,提升每次鍛煉效果。
5、科學訓練體系:支持個性化目標設定,智能打卡提醒,訓練強度階梯式提升,遵循"練三休一"原則,循序漸進達成理想體型。
更新日志
v9.0版本
為您優化了體驗細節。